Vedení účetnictví Praha, Brno, Bratislava, Wien, Warszawa

Duševní zdraví na pracovišti nelze opomíjet

Otázkám duševního zdraví se na pracovištích zpravidla věnuje ještě méně času než otázkám zdraví fyzického. Uvedený postup je však chybou, která může přinést problémy celé firmě.

Duševní zdraví na pracovišti nelze opomíjet 2.jpg
Datum článku: 13. 10. 2017

Péči o duševní zdraví je třeba se věnovat i v zaměstnání

Napětí, tlak na výkon, tlak na správné a včasné splnění zadaného úkolu, to jsou faktory, se kterými se na pracovišti alespoň občas setkává každý pracovník na jakékoliv pracovní pozici. Všechny uvedené jevy působí jako zátěž na duševní zdraví pracovníka. Dlouhodobá psychická zátěž se nepříznivě podepisuje na duševním zdraví a následně i na fyzické výkonosti.

Duševní zdraví je stav duševní vyrovnanosti, kdy jedinec nemá problémy s vnímáním vnější reality a s přiměřenou pohotovostí reaguje na podněty světa kolem sebe. Tento stav následně člověku umožňuje plnit řádné i mimořádné úkoly v běžném i pracovním životě. Jen ve stavu duševní vyrovnanosti je člověk schopen správně plnit zadané úkoly a dávat do nich i vlastní potenciál a současně se ještě učit novým věcem a zlepšovat si sociální komunikaci a dovednosti.

Pokud dochází dlouhodobě ke stresu a přetížení, bez dostatečné relaxace, projeví se to samozřejmě i na duševním stavu jedince. Zpočátku to většinou bývají nenápadné projevy podrážděnosti či nenaladění. Když se uvedeným projevům nevěnuje pozornost i na pracovišti, končí stále častěji v ordinacích lékařů dlouhodobou pracovní neschopností dotčeného zaměstnance.

Vytvářet v zaměstnání prostor pro relaxaci a komunikaci má velký smysl

Kdo chce prosperující a pohodovou firmu, musí se zákonitě starat o klidné a vstřícné prostředí v ní i o vyrovnanost v duších všech jedinců v ní působících. Pomáhat zaměstnancům k relaxaci a obnovení duševních sil mohou klidové koutky a komunikační zóny na pracovišti a třeba i možnost zajít si občas na masáž v pracovní době. Pomoci může i on-line kurz psychohygieny a další podobné aktivity.

Sdílet článek:
Facebook >Google+ >Twitter

Podobné články

Třetí a čtvrtá vlna EET by mohla jít lépe s pomocí odborníků

Třetí a čtvrtá vlna EET by mohla jít lépe s pomocí odborníků

Datum článku: 11. 12. 2017

Elektronická evidence tržeb je už ročním batoletem, které sice často rozhádá politické strýce a podnikatelům…

Více informací
Zvýšení náhrad za ztrátu výdělku po úrazu nebo nemoci v roce 2018

Zvýšení náhrad za ztrátu výdělku po úrazu nebo nemoci v roce 2018

Datum článku: 11. 12. 2017

V roce 2018 se nezvýší jen minimální mzda, důchody nebo třeba zvýhodnění na děti, zvýší se i náhrady mzdy…

Více informací
Velký přehled změn 2018 v daních, podnikání, zaměstnání i jinde

Velký přehled změn 2018 v daních, podnikání, zaměstnání i jinde

Datum článku: 06. 12. 2017

Poslední měsíc roku 2017 pádí vpřed mílovými kroky a rok 2018 tu bude za pár dnů a stejně jako jeho předchůdci…

Více informací
Pojistit si už můžeme i nadstandardní péči po vážné autonehodě

Pojistit si už můžeme i nadstandardní péči po vážné autonehodě

Datum článku: 05. 12. 2017

Doba je dnes vyspělejší, rychlejší i nebezpečnější. Na uvedený vývoj reagují i pojišťovny, které se snaží…

Více informací