Vedení účetnictví Praha, Brno, Bratislava, Wien, Warszawa

Duševní zdraví na pracovišti nelze opomíjet

Otázkám duševního zdraví se na pracovištích zpravidla věnuje ještě méně času než otázkám zdraví fyzického. Uvedený postup je však chybou, která může přinést problémy celé firmě.

Duševní zdraví na pracovišti nelze opomíjet 2.jpg
Datum článku: 13. 10. 2017

Péči o duševní zdraví je třeba se věnovat i v zaměstnání

Napětí, tlak na výkon, tlak na správné a včasné splnění zadaného úkolu, to jsou faktory, se kterými se na pracovišti alespoň občas setkává každý pracovník na jakékoliv pracovní pozici. Všechny uvedené jevy působí jako zátěž na duševní zdraví pracovníka. Dlouhodobá psychická zátěž se nepříznivě podepisuje na duševním zdraví a následně i na fyzické výkonosti.

Duševní zdraví je stav duševní vyrovnanosti, kdy jedinec nemá problémy s vnímáním vnější reality a s přiměřenou pohotovostí reaguje na podněty světa kolem sebe. Tento stav následně člověku umožňuje plnit řádné i mimořádné úkoly v běžném i pracovním životě. Jen ve stavu duševní vyrovnanosti je člověk schopen správně plnit zadané úkoly a dávat do nich i vlastní potenciál a současně se ještě učit novým věcem a zlepšovat si sociální komunikaci a dovednosti.

Pokud dochází dlouhodobě ke stresu a přetížení, bez dostatečné relaxace, projeví se to samozřejmě i na duševním stavu jedince. Zpočátku to většinou bývají nenápadné projevy podrážděnosti či nenaladění. Když se uvedeným projevům nevěnuje pozornost i na pracovišti, končí stále častěji v ordinacích lékařů dlouhodobou pracovní neschopností dotčeného zaměstnance.

Vytvářet v zaměstnání prostor pro relaxaci a komunikaci má velký smysl

Kdo chce prosperující a pohodovou firmu, musí se zákonitě starat o klidné a vstřícné prostředí v ní i o vyrovnanost v duších všech jedinců v ní působících. Pomáhat zaměstnancům k relaxaci a obnovení duševních sil mohou klidové koutky a komunikační zóny na pracovišti a třeba i možnost zajít si občas na masáž v pracovní době. Pomoci může i on-line kurz psychohygieny a další podobné aktivity.

Sdílet článek:
Facebook >Google+ >Twitter

Podobné články

Opoždění se splácením dluhu může znamenat úhradu zbylé dlužné částky naráz

Opoždění se splácením dluhu může znamenat úhradu zbylé dlužné částky naráz

Datum článku: 20. 06. 2018

Dluhy jsou velmi nepříjemná věc, a pokud se jich chce dlužník splácením zbavit, musí si dávat velký pozor při…

Více informací
Volno v zaměstnání táboroví vedoucí dostanou, pokud mu nebrání závažné důvody

Volno v zaměstnání táboroví vedoucí dostanou, pokud mu nebrání závažné důvody

Datum článku: 19. 06. 2018

Aby si malí a mladí mohli užívat letní táborové radovánky, musí mít sehraný tým vedoucích, zdravotníků,…

Více informací
Úraz vzniklý mimo pracovní dobu může být také pracovní

Úraz vzniklý mimo pracovní dobu může být také pracovní

Datum článku: 12. 06. 2018

Úraz je většinou náhlou událostí, která se může přihodit kdekoliv komukoliv z nás. Aby úraz mohl být označován…

Více informací
Pozdní příchody mohou být méně závažným porušením kázně a i za ně může hrozit výpověď

Pozdní příchody mohou být méně závažným porušením kázně a i za ně může hrozit výpověď

Datum článku: 07. 06. 2018

V zaměstnání je potřeba si vždy hlídat určitý stupeň kázně a dodržování pravidel a platí to pro…

Více informací